(495) 925-0049, ITShop интернет-магазин 229-0436, Учебный Центр 925-0049
  Главная страница Карта сайта Контакты
Поиск
Вход
Регистрация
Рассылки сайта
 
 
 
 
 

Программистам, сисадминам и всем ИТшникам на вооружение... (download, документация)

Источник: whinger

Наставление для командного и начальствующего состава РККА. Индивидуальная гимнастика на каждый день

Краткое и серьёзное руководство для командиров - как поддержать своё здоровье, как не стать тучным и слабым при сидячей работе, а сохранить и укрепить тело, быть готовым к бессоным ночам для работы в штабе или к стремительному марш-броску. Описано два комплекса упражнений, указано дыхание для разных фаз упражнений. Указаны усиленный и облегчённый варианты упражнений. Упражнения динамические, направлены на развитие силы мышц, выносливости; в небольшой степени - на гибкость.

М.: Воениздат, 1939. - 78 c.

Файлы для загрузки

В каталоге Download Вы можете найти другие полезные материалы - утилиты, программы, документацию, исходники, электронные книги. Если Вы обнаружили неработающую ссылку, пожалуйста, помогите другим посетителям и администратору каталога Download - сообщите об этом редактору.



 Распечатать »
 Правила публикации »
  Обсудить материал в конференции Дискуссии и обсуждения общего плана »
Написать редактору 
 Рекомендовать » Дата публикации: 11.03.2014 
 

Магазин программного обеспечения   WWW.ITSHOP.RU
ESET Secure Authentication newsale for 5 user, лицензия на 1 год
Microsoft Windows Server Standard CORE 2016 Sngl OLP 2Licenses NoLevel CoreLic
DeviceLock Endpoint DLP Suite - от 1 ПК до 24 ПК
ESET NOD32 Smart Security Business Edition newsale for 5 user, лицензия на 1 год
RAD STUDIO XE8 PROFESSIONAL Named User - ESD
 
Другие предложения...
 
Курсы обучения   WWW.ITSHOP.RU
 
Другие предложения...
 
Магазин сертификационных экзаменов   WWW.ITSHOP.RU
 
Другие предложения...
 
3D Принтеры | 3D Печать   WWW.ITSHOP.RU
3D ручка Myriwell, голубая
CubeX Duo
3D сканер SENSE
MakerBot Replicator 5th GEN
PrintBox3D One
 
Другие предложения...
 
Новости по теме
 
Рассылки Subscribe.ru
Информационные технологии: CASE, RAD, ERP, OLAP
Новые материалы
Программирование на Microsoft Access
Краткие описания программ и ссылки на них
Adobe Photoshop: алхимия дизайна
eManual - электронные книги и техническая документация
ЕRP-Форум. Творческие дискуссии о системах автоматизации
 
Рассылки Maillist.ru
eManual - электронные книги и техническая документация
 
Статьи по теме
 
Новинки каталога Download
 
Исходники
 
Документация
 
Обсуждения в форумах
Пишу программы на заказ профессионально (1862)
Пишу программы на заказ на языках Pascal (численные методы, списки, деревья, прерывания) под...
 
Разработка программ под заказ на Visual Basic/Delphi/PHP+MySQL/MS Access/MS SQL Server (42)
Доработка, модернизация и создание программ по заказу на Visual Basic/Visual...
 
Команда Java-разработчиков (2)
Команда профессиональных Java-программистов выполнит разработку программного обеспечения от...
 
Переход на Офис 2007 (3)
Привет, друзья! Подскажите, в Екселе 2007 никак не могу найти где включить панель елементов VBA....
 
Существуют ли портативные версии (для запуска с флешки)продуктов MS Office? (4)
Существуют ли портативные версии (для запуска с флешки)продуктов MS Office? В частности меня...
 
 
 



    
rambler's top100 Rambler's Top100