(495) 925-0049, ITShop интернет-магазин 229-0436, Учебный Центр 925-0049
  Главная страница Карта сайта Контакты
Поиск
Вход
Регистрация
Рассылки сайта
 
 
 
 
 

Программистам, сисадминам и всем ИТшникам на вооружение... (download, документация)

Источник: whinger

Наставление для командного и начальствующего состава РККА. Индивидуальная гимнастика на каждый день

Краткое и серьёзное руководство для командиров - как поддержать своё здоровье, как не стать тучным и слабым при сидячей работе, а сохранить и укрепить тело, быть готовым к бессоным ночам для работы в штабе или к стремительному марш-броску. Описано два комплекса упражнений, указано дыхание для разных фаз упражнений. Указаны усиленный и облегчённый варианты упражнений. Упражнения динамические, направлены на развитие силы мышц, выносливости; в небольшой степени - на гибкость.

М.: Воениздат, 1939. - 78 c.

Файлы для загрузки

В каталоге Download Вы можете найти другие полезные материалы - утилиты, программы, документацию, исходники, электронные книги. Если Вы обнаружили неработающую ссылку, пожалуйста, помогите другим посетителям и администратору каталога Download - сообщите об этом редактору.



 Распечатать »
 Правила публикации »
  Обсудить материал в конференции Дискуссии и обсуждения общего плана »
Написать редактору 
 Рекомендовать » Дата публикации: 11.03.2014 
 

Магазин программного обеспечения   WWW.ITSHOP.RU
PaintShop Pro X9 ESD. Электронный ключ.
Autodesk AutoCAD LT 2018 Commercial New Single-user ELD Annual Subscription with Advanced Support
FastReport VCL 5 Standard Edition Single License
Bamboo
TeeChart Pro VCL/FMX v2016 with source code with one year subscription single license
 
Другие предложения...
 
Курсы обучения   WWW.ITSHOP.RU
 
Другие предложения...
 
Магазин сертификационных экзаменов   WWW.ITSHOP.RU
 
Другие предложения...
 
3D Принтеры | 3D Печать   WWW.ITSHOP.RU
CubeX Duo
MakerBot Replicator 5th GEN
CubeX Trio
3D ручка Myriwell, голубая
3D сканер SENSE
 
Другие предложения...
 
Новости по теме
 
Рассылки Subscribe.ru
Информационные технологии: CASE, RAD, ERP, OLAP
Новые материалы
Программирование на Microsoft Access
Краткие описания программ и ссылки на них
Delphi - проблемы и решения
Компьютерная библиотека: книги, статьи, полезные ссылки
Один день системного администратора
 
Статьи по теме
 
Новинки каталога Download
 
Исходники
 
Документация
 
Обсуждения в форумах
Пишу программы на заказ профессионально (1894)
Пишу программы на заказ на языках Pascal (численные методы, списки, деревья, прерывания) под...
 
Программы Delphi на заказ (218)
Пишу программы в среде Delphi на заказ http://bddelphi.ucoz.ru/
 
Удалённая работа программистом ASP.NET(C#) (77)
Знанию asp.net(C#) . Знаком с паттернами проектирования по книги M.Файлера.Знание HTML,...
 
программное обеспечение на заказ (4)
Разработаю программу или комплекс программ под ваши нужды. (Java, C#, C++, Delphi). Использую...
 
Пример вывода данных из Access в Word (4)
А что же делать при выводе в Word данных запроса с большим числом записей?
 
 
 



    
rambler's top100 Rambler's Top100